*स्वस्थ युवा से बनेगा समर्थ भारत : विनीत भार्गव*
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युवाओं की सेहत पर ही देश का भविष्य निर्भर है। युवा सेहतमंद होंगे, तो उनके माध्यम से परिवार, समाज एवं राष्ट्र सेहतमंद होगा। स्वस्थ युवा से ही समर्थ भारत बनेगा।
यह बात विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विभाग, भारत सरकार, नई दिल्ली के पूर्व पीआई डाॅ. विनीत भार्गव ने कही।
वे मंगलवार को युवाओं की स्वास्थ्य समस्याएँ विषयक सेहत संवाद कार्यक्रम में मुख्य वक्ता थे। यह आयोजन ठाकुर प्रसाद महाविद्यालय, मधेपुरा में संचालित सेहत केंद्र के तत्वावधान में किया गया।
उन्होंने कहा कि देश की कुल आबादी का तक़रीबन 40 प्रतिशत किशोर एवं युवा हैं। इस अवस्था में सबसे अधिक ऊर्जा होती है। हम इस उर्जा को सकारात्मक दिशा देकर एक स्वस्थ, सबल एवं समृद्ध भारत का निर्माण कर सकते हैं।
उन्होंने बताया कि युवावस्था में हम अपने भविष्य और विशेषकर कैरियर की चिंता में खो जाते हैं। इस आपाधापी में हमारी सेहत कुप्रभावित होती है और हम जीवनभर के लिए बीमारीयों के शिकार बन जाते हैं।
उन्होंने कहा कि युवाओं को अपने स्लीपिंग और फ़ूड पैटर्न के बारे में भी अधिक सजग रहने की जरूरत है। देर रात तक जगना, जरूरत से ज्यादा भोजन करना व स्वच्छता की अनदेखी ये कुछ ऐसी भूलें जो युवा अक्सर करते हैं। परिणामस्वरूप आपके शरीर का केमिकल कोआर्डिनेशन बिगड़ता है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी खतरों की संभावना बढ़ जाती है।
उन्होंने कहा कि युवा गलत जीवनशैली के कारण शारीरिक एवं मानसिक बीमारियों से पीड़ित हो रहे हैं। वे तनाव, चिंता, निराशा एवं अवसाद आदि से घिर जाते हैं। उनमें बीपी, सूगर एवं थायरॉइड का खतरा भी तेजी से बढ़ता जा रहा है।
उन्होंने कहा कि किशोरावस्था में युवाओं के साथ-साथ उनके माता-पिता के सामने भी कई समस्याएँ आती हैं। युवाओं को चाहिए कि वै
माता-पिता की भावनाओं का सम्मान करें और अपने परिवार के सदस्यों के साथ अधिक से अधिक समय बिताएँ। युवाओं और प्रौढ़ों को भी मोबाइल पर समय देने की बजाय आपसी संवाद में समय देना चाहिए और किचन, गार्डेन आदि में हाथ बटाना चाहिए।
उन्होंने कहा कि हमारा स्वास्थ्य हमारे अपने हाथों में है। हमें अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी पहले खुद समझना चाहिए और हमारा उद्देश्य सिर्फ लंबा जीवन नहीं, बल्कि गुणवत्तापूर्ण जीवन होना चाहिए।
कार्यक्रम की अध्यक्षता जनसंपर्क पदाधिकारी डाॅ. सुधांशु शेखर ने किया। अतिथियों का स्वागत सीएम साइंस कॉलेज, मधेपुरा में असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. संजय कुमार परमार ने किया। संचालन राजनीति विज्ञान विभाग के शोधार्थी सारंग तनय ने किया। धन्यवाद ज्ञापन असिस्टेंट प्रोफेसर (इतिहास) एवं एनएसएस कार्यक्रम पदाधिकारी डाॅ. स्वर्ण मणि ने किया। इस अवसर प्रांगण रंगमंच की सोनी यदुवंशी ने स्वागत गीत प्रस्तुत किया। अर्जुन यदुवंशी नेमां दुर्गा-भक्ति गीत पेश किया। उन्होंने युवाओं पर भी गीत गाये।
इस अवसर माया के अध्यक्ष राहुल यादव, काउंसिल मेम्बर माधव कुमार, डॉ अमरेंद्र कुमार, शिवशंकर सुमन, स्वेता सुमन, शोधार्थी सौरभ कुमार चौहान, छात्र नेता आनंद कुमार भूषण, डॉ. राजीव रंजन, जूही राज, सोनू कुमार, गौरब कुमार सिंह, विकास कुमार, स्वाति कुमारी, भगत यादव, आलोक कुमार, हिमांशु राज, परमेस कुमार, रोशन कुमार रमन, दीपमाला कुमारी वीणा, अभिषेक आनंद, बिपिन दुबे, डॉ. सागर, जयराम ठाकुर, जयश्री कुमारी, मुस्कान सिंह, प्रिंस कुमार, पवन, पूजा कुमारी, रेणु कुमारी, रेणुका रंजना, शशिभूषण, श्याम शर्मा, अनुश्री, मिथिलेश, नीरज कुमार, राजू मिश्रा, प्रतिभा झा, प्रिंस कुमार सिंह, आशीष आनंद, श्वेता, दिव्य ज्योति, रामानुज रवि, ज्योतिष कुमार, नीतू कुमारी, धीरज कुमार, रोशन यादव आदि उपस्थित थे।
