*युवाओं के लिए योग कार्यक्रम का आयोजन*
ठाकुर प्रसाद महाविद्यालय, मधेपुरा में मंगलवार को अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस के अवसर पर राष्ट्रीय कैडेट कोर (एनसीसी), राष्ट्रीय सेवा योजना (एनएसएस), पतंजलि योग समिति एवं सेहत केंद्र के संयुक्त तत्वावधान में युवाओं के लिए योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इसके तहत 108 सूर्य नमस्कार के अलावा ताड़ासन, त्रियक ताड़ासन, वृक्षासन, उष्ट्रासन, अर्ध चंद्रासन, सुप्त वज्रासन कराया गया। इसके साथ-साथ प्राणायाम की कड़ी में कपालभाति, बाह्य प्राणायाम, अनुलोम विलोम, प्रणव ध्यान इत्यादि कराया गया। अंत में सिंह गर्जन, हास्यासन, वीर ताली के शांति पाठ भी हुआ।
कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए प्रधानाचार्य प्रो. कैलाश प्रसाद यादव ने बताया कि योग के माध्यम से हम शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को प्राप्त कर सकते हैं।
कार्यक्रम का संचालन करते हुए एनसीसी पदाधिकारी ले. गुड्डु कुमार ने बताया कि उन्होंने स्वयं नियमित योग से कई सारी बीमारियों पर काबू पाया है। साथ ही पिछले कई वर्षों से किसी भी तरह का कोई एलोपैथी दवाई नहीं लिया है।
उन्होंने बताया कि 17 बिहार बटालियन एनसीसी सहरसा के कमांडिंग ऑफिसर कर्नल बी. सत्यनारायण ने इस कार्यक्रम का आयोजन करने के लिए कैडेट्स को बधाई दी है।
योग शिक्षक राकेश कुमार भारती एवं अमरेंद्र कुमार अमर ने बताया कि ने बताया कि सूर्य नमस्कार एक संपूर्ण योग माना जाता है। यह युवाओं में मानसिक एकाग्रता बढ़ाने में सहायक है।
एनएसएस के कार्यक्रम समन्वयक डॉ. सुधांशु शेखर ने बताया कि महाविद्यालय में नियमित रूप से योगाभ्यास के आयोजन का विचार किया जा रहा है।
इस अवसर पर असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. राकेश कुमार, डॉ. मीनू सोढ़ी, रामनरेश कुमार, अभिनव रमण , राजीव, अतिकुर रहमान, राज, संजीत, काजल कुमारी, नेहा कुमारी, कृष्ण देव कुमार, श्यामनंद, साक्षी प्रिया, गौरव, हिमांशु, प्रीति सोनम, रितु, दिव्यज्योति, गगन, अभिनंदन, दिलीप, रूपरानी, सोनी, रवि, शिवम, नीतीश, उदय, गोपाल, प्रियांशु, सुमन, नवनीत, शिवनंदन, ताराचंद, दीपक, विकास, शिवम राज, गुडिया, सुमित, बंदना, प्रीति, त्रिलोक, साक्षी, वैज्ञानी, नाबाजीम परहर, सुधीर, कृष्णदेव, श्यामनंदन, मंगल राम, सुशांत आदि उपस्थित थे।
